M- Body Motion je program gdje se aktivira fizička i psihička komponenta vježbača. Spada u skupinu body & mind programa. Vježbe su kompleksne, a cilj im je stabilizacija, mobilnost, jačanje i fleksibilnost. Glavne karakteristike su fludinost, raznovrsnost, te velik broj vježbi.
~ Do it 4 U and your body will reward you ~
